美容 美容の近道は“ご機嫌”でいること。心の余裕が美しさを引き出します
💄 豆知識㉚「美容は“ご機嫌でいること”が近道」
美容というと、スキンケアやメイク、食事管理など、頑張ることが多いイメージはありませんか。しかし、無理を続けてストレスをためてしまうと、かえって肌や体のコンディションに影響が出...
mamezatu
美容 美容 心の状態が見た目に影響する。メンタルケアも美容の一部です
💄 豆知識㉙「気分が整うと見た目も整いやすい」
なんとなく疲れて見える日や、顔色が冴えないと感じる日はありませんか。実は、見た目の印象はスキンケアやメイクだけでなく、心の状態にも大きく影響されています。
ストレスや気分...
美容 美肌は毎日の積み重ねで作られる。基本ケアの継続がいちばん効果的
💄 豆知識㉘「美容は積み重ねが一番効く」
特別な美容液やエステなどのスペシャルケアは魅力的ですが、本当に肌の状態を変えるのは、日々の基本ケアの積み重ねです。肌は一度のケアですぐに変わるものではなく、時間をかけて少しずつ整って...
美容 肌の調子に波があるのは正常。状態に合わせたケアが大切です
💄 豆知識㉗「肌の調子は毎日同じじゃない」
昨日まで調子が良かったのに、急に乾燥したり、ニキビができたりすることはありませんか。肌の状態には日々変化があり、良い日と悪い日があるのは自然なことです。
肌のコンディションは...
美容 疲れた日は最低限のケアでOK。続けることが美肌を守ります
💄 豆知識㉖「疲れている日は最低限ケアで十分」
忙しい日や疲れている日は、スキンケアをしっかり行う余裕がないこともあります。そんなときに無理をしてすべての工程をこなそうとすると、負担になり、ケア自体が続かなくなってしまうこと...
美容 完璧な美容より継続が大切。無理しないケアが美肌への近道
💄 豆知識㉕「完璧な美容習慣は必要ない」
スキンケアや美容法を調べるほど、「あれもこれもやらなきゃ」と感じてしまうことはありませんか。しかし、すべてを完璧にこなそうとすると負担になり、続かなくなってしまうことも少なくありませ...
美容 美容は他人と比べないことが大切。自分に合うケアがいちばん続きます
💄 豆知識㉔「美容は他人と比べないほうが楽」
SNSや雑誌などで他人の美容法を見ると、「もっと頑張らなければ」と感じてしまうことはありませんか。しかし、美容は人それぞれ肌質や体質、生活環境が違うため、同じ方法が必ずしも合うと...
美容 血行不足はくすみの原因に。巡りを整えて顔色を明るく
💄 豆知識㉓「血行が悪いと顔色も悪く見える」
なんとなく顔色がくすんで見えたり、疲れた印象に見えたりすることはありませんか。その原因のひとつに、血行不良が関係している場合があります。
血流が滞ると、肌に十分な酸素や栄養...
美容 眉を整えるだけで印象アップ。清潔感はアイブロウで決まる
💄 豆知識㉒「眉を整えるだけで印象は変わる」
メイクをしない日でも、なぜか顔の印象が整って見える人がいます。その違いを左右する大きなポイントが、**眉（アイブロウ）**です。
眉は顔の中でも印象に与える影響が大きく、形...
美容 頭皮ケアが顔のたるみ予防に。リフトアップは頭皮から始まる
💄 豆知識㉑「頭皮ケアは顔のたるみ対策にもなる」
フェイスケアを頑張っているのに、たるみやフェイスラインのゆるみが気になることはありませんか。実は、顔の印象には頭皮の状態が大きく関係しています。
頭皮と顔の皮膚は一枚の...