気分が落ちているときは、大事な決断をしない

🌿 豆知識㉓
「落ちているときは決断しない」

気分が落ち込んでいるときや、疲れがたまっているときは、物事を悲観的に考えやすくなります。
その状態で大きな決断をしてしまうと、あとで「早まったかも」と感じることも少なくありません。

心や体が疲れているときは、判断力や集中力も下がっています。
本来なら気にならないことまで悪く考えてしまい、必要以上にネガティブな選択をしてしまうこともあります。

そんなときは、無理に結論を出そうとせず、少し時間を置くことが大切です。
気持ちが落ち着いてから考えるだけで、見え方や感じ方が変わることも多くあります。

大事なことほど、元気な状態のときに判断する。
それが、自分を守るための大切な考え方です。

🗣 まめぞうの一言
👉 元気なときに、決めればいいぞ

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